封面上歪歪扭扭写着《第八套全民超凡健身操》,内页插图里的小人正以扭曲的姿势金鸡独立。
“教练,这些动作。。。。看上去不是很聪明的样子啊。。。。。。”
南宫富贵翻阅着书里面的内容,脸色逐渐凝重起来。
“不太聪明的样子?”
林千刃没好气:“每一届都会有那么几个笨的,冥想效率极低。
书上的动作有引导能量游走的作用。
这套操就是用来辅助这部分人群的,能修炼就不错了!
你还想怎么样?给你编个青海摇呗?”
“他们气定神闲坐那就把修炼的活儿干了,偏偏我就。。。。。。”
南宫富贵哀伤道:“小丑竟是我自己。”
“啪——”
林千刃将金属教鞭随意丢到讲台上。
“今天的理论课就上到这里。”
“希望你们抓紧时间修炼。
下周还有‘特训’等着你们。”
听到“特训”
两个字,众人顿觉不妙,以林千刃的风格来看,不用怀疑,肯定是强度拉满的体验!
教室里哀鸿一片。
终于熬到晚餐时间。
已经超过二十四小时没合眼的学员们,跌跌撞撞地来到食堂。
看着橱窗里黑乎乎的东湖醋鱼,大家悬着的心。。。。。终于死了。
“这鱼,好像还是中午没吃完的吧。”
韩子夜皱了皱眉。
“人是铁饭是钢,不管了!
今天它就是xx我也得干一碗!”
南宫富贵闷头冲向厨窗:“阿姨!
先给我来一桶饭!”
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
夜幕降临,303宿舍内。
炎阳睡得正沉,房间里回荡着它那若有若无的轻微呼吸声。
韩子夜静静躺在床上,也许是因为有【黑夜权柄】加持的原因,他精神仍然很好。
他按照林千刃教的方法,不停地引导体内能量沿着能量脉络游走。
——听说从一阶提升到二阶,最快只需要半个月时间。
要是在特训前,我能跨入二阶就好了!
韩子夜心里暗暗想着。
不觉间,整个人变得越来越清醒。